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objectif 60kg !

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objectif 60kg !

Message par Malo le Jeu 2 Oct - 14:47

Objectif 60 kilos ... bah y'a du boulot !

Jour de pesée le lundi

Départ le lundi 5 janvier 2015 avec 74.2kg pour 1m69

Objectif 60kg !


Recap :

05/01 -> 74.2kg
12/01 -> 71.8kg
19/01 -> 71.3kg
26/01 -> 70.9kg

Perte de poids totale depuis le début : 3.3kg


Dernière édition par Malo le Mar 27 Jan - 17:51, édité 4 fois


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Re: objectif 60kg !

Message par chouquette56 le Jeu 2 Oct - 14:54

coucou Exclamation

je te soutiens +++
tu peu faire la méthode sans compter de WW
facile et pas besoin de compter enfin la nouvelle version je parle ...

plein d'onde positive pour ta perte de poids
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Re: objectif 60kg !

Message par Malo le Jeu 2 Oct - 14:58

bah oui mais du coup plein de trucs que tu peux pas manger je crois ... et moi qui dit frustration dit craquage ExclamationExclamation!

j'ai essayé la nouvelle méthode en comptant mais au final poids qui stagne vite alors que je respecte les points, perdu 2kg en un mois alors que 3 ou 4 avec flexi sur le même temps, bref çà me plait pas mdr !


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Re: objectif 60kg !

Message par Malo le Jeu 2 Oct - 14:58

et du coup toi tu as arreté ww pour aller chez une nutri si j'ai tout suivi


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Re: objectif 60kg !

Message par oOBout'chouxOo le Jeu 2 Oct - 15:03

bon courage a toi !


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Re: objectif 60kg !

Message par alex87 le Jeu 2 Oct - 15:21

plein de soutien Exclamation
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Re: objectif 60kg !

Message par Malo le Jeu 2 Oct - 16:55

va m'en falloir car les premières fois je bossais pas c'était plus simple mais là avec le boulot et les trois loulous je dois avouer qque tellement a penser que pas envie de me prendre la tete a surveiller ce que je mange ... mais bon faut s'y mettre car les kilos vont pas s'envoler tout seul. Après comme j'ai tendance a tout faire maison çà facilite aussi, et faut vraiment que je me calme sur les quantités !


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Re: objectif 60kg !

Message par JoRoxAlex46 le Jeu 2 Oct - 17:13

Je te souhaite du courage
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Re: objectif 60kg !

Message par Amor le Jeu 2 Oct - 18:24

Bon courage à toi


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Re: objectif 60kg !

Message par Aurore le Jeu 2 Oct - 18:31

Je t'envoie tout mon courage :)


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Re: objectif 60kg !

Message par Malo le Jeu 2 Oct - 19:23

les filles !


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Re: objectif 60kg !

Message par chouquette56 le Jeu 2 Oct - 19:42

oui moi je fais plus WW pourtant je préférais car moins de restriction qu'avec la diététicienne
mes bon le cout est moins chère que ww et puis je choisis l'heure et le jour du rdv

je t'envoie plein de courage et on est là pour te soutenir +++
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Re: objectif 60kg !

Message par melanie26 le Sam 4 Oct - 22:47

bon courage dans ta perte de poids!


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Re: objectif 60kg !

Message par Invité le Mer 8 Oct - 9:12

bon courage!
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Re: objectif 60kg !

Message par lia63 le Mer 8 Oct - 9:21

bon courage Exclamation Very Happy
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Re: objectif 60kg !

Message par Malo le Ven 17 Oct - 18:01

les filles ! bon bah pas fameux Exclamation!

72.8kg hier matin donc du coup j'ai rattaqué WW !


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Re: objectif 60kg !

Message par squeedzy le Ven 17 Oct - 18:38

allé ma ptite laura je suis certaine que tu vas y arriver et tout "déchirer" Exclamation! c'est ironique bien sûr !
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Re: objectif 60kg !

Message par Malo le Ven 17 Oct - 22:10

ma belle ExclamationExclamation! ouai trop motivée Exclamation!

Bon loupé ce soir Quick pour feter le début de vacances des nains mais sandwich salade et boisson light ... et une glace ... enfin j'ai limitée les dégats quand même mdr !


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Re: objectif 60kg !

Message par squeedzy le Ven 17 Oct - 22:14

lol! ! bon faut savoir se faire plaisir aussi de temps en temps justement pour ne pas craquer.

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Re: objectif 60kg !

Message par JoRoxAlex46 le Sam 18 Oct - 8:39

Allez allez courageuuuuh!Exclamation
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Re: objectif 60kg !

Message par mamanGlad le Sam 18 Oct - 8:53

lol! tu as raison
bon courage


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Re: objectif 60kg !

Message par alex87 le Lun 20 Oct - 6:31

bon courage Exclamation
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Re: objectif 60kg !

Message par Malo le Lun 20 Oct - 8:46

les filles ! c'st en bonne voie, la semaine est pas fini car je me pèse jeudi et faut que je fasse gaffe demain soir chez les amis mais pour l'instant je suis plutot fière de moi, si je fais pas n'importe çà devrait etre pas mal !


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Re: objectif 60kg !

Message par melanie26 le Lun 20 Oct - 10:57

tu va y arriver :)


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Re: objectif 60kg !

Message par oOBout'chouxOo le Lun 20 Oct - 13:56

0059 courage


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